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Médecine traditionnelle chinoise
L’acupuncture est une pratique médicale qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis des milliers d’années. Elle repose sur le concept de l’équilibre du Qi, l’énergie vitale, dans le corps. Selon la MTC, la maladie résulte d’un déséquilibre du Qi, et l’acupuncture vise à rétablir l’harmonie en stimulant certains points d’acupuncture le long des méridiens du corps.
Aiguilles fines et indolores
L’acupuncture implique l’insertion d’aiguilles fines et stériles à des profondeurs spécifiques de la peau sur les points d’acupuncture. Contrairement à ce que beaucoup pourraient penser, les aiguilles sont généralement indolores lors de leur insertion. Une fois en place, elles peuvent être laissées en position pendant un certain temps pour favoriser le flux d’énergie.
Bienfaits pour la santé
L’acupuncture est utilisée pour traiter une variété de problèmes de santé, tels que les douleurs chroniques (comme les maux de dos et les migraines), les troubles du sommeil, les problèmes digestifs, les troubles émotionnels tels que l’anxiété et la dépression, ainsi que pour renforcer le système immunitaire. De nombreuses personnes trouvent que l’acupuncture les aide à se détendre, à réduire le stress et à améliorer leur bien-être général. C’est une approche naturelle et non invasive qui gagne en popularité dans de nombreux pays.
